インドアトレーニング 第二段

先週木曜日は，パンプ大阪でリードのトレーニングをしてからの…

土曜日は，グラヴィティリサーチ神戸別館でボルダートレして…

ダイダイさんの課題，面白すぎる。

日曜日の今日は，姫路グラヴィティでリード＆ボルダートレ。

姫グラは，1年前と課題が同じでびっくりしました。

あちこちホールドが緩んでいて，怪我しました…。

週5回のトレーニングはしんどいけど，充実感が心地いい！

レスト日は「死ぬまでに見たい景色」に選ばれた，「いなべ市農業公園」の梅を見て，おごと温泉に浸かってからの…

相生で蠣食べ放題！新鮮でおいしい！！

　　　　　　　　　　　

赤穂では行きつけの「かもめ屋」。エビとフィレが最高！

少し重くなったのでまたダイエットしなくては…つらい。